Вашият пътеводител за най-добрия фитнес и йога на Hamptons

Бумният фитнес сцена в Ню Йорк официално превзе и Хамптънс. Всяко лято топ студиа като Bootcamp на Бари, SoulCycle и Трейси Андерсън отварят изскачащи прозорци на изток до Деня на труда, присъединявайки се към домашни скъпоценни камъни като оригиналния Йога Шанти в Саг Харбър.


Плюс това, хотелите и точките за нощен живот започват активното действие, като домакин на различни тренировки - като Холи Рилингер & Lisquo; Li lift-oceanaside в Gurney's.

Тук сме събрали всички най-добрите фитнес студиа в Хамптън (изброени по град, а след това по азбучен ред), така че да можете да сте във форма и да се зареждате с енергия през цялото лято.

Саутхемптън

Барикът на Бари
Ако смятате, че местоположението на Бари Уайнскот е голямо, изчакайте, докато видите студиото в Южна. Помислете за 25 пътеки, 25 пейки и масивна зона за сядане - от решаващо значение, когато трябва да затаите дъх след клас. 10 магистрала Монтаук, Саутхемптън, barrysbootcamp.com

Браунинг Фитнес
Звездният фитнес гуру Мери Ан Браунинг предлага лични тренировки и класове с участието на ElliptiGO. 60 Летище за вятърни мелници, Саутхемптън, Browningsfitness.com

CrossFit Hamptons
Влезте в своя WOD преди да се отправите към плажа. 375 County Road 39, Саутхемптън, cfhamptons.com


East End Row
Очаквайте да почувствате сериозно изгаряне на тялото в края на всяка 50-минутна кардио-сесия, която включва гребане със силова тренировка. 33 Hill St., Саутхемптън, eastendrow.com

TruFusion
Включвайки всичко - от йога и пилатес до гири и бойни въжета, TruFusion печели името си - и с посланика на марката Алекс Родригес, ако имате късмет биха могли, може просто се потете до J.Lo това лято. 5 вятърна мелница, апартамент 4, Саутхемптън, trufusion.com


SLT
Вземете своя щука на планка в южното място на студио Megaformer, което отвори миналото лято. 16 Hill St., Саутхемптън, sltnyc.com

Бриджхемптън / воденица

Класът от Тарин Тоуми
Taryn Tomey завежда любимите си часове по художествена гимнастика и плиометрия на Hamptons това лято с чисто ново студио отваряне в Bridgehampton (25 май). 264 Butter Lane, Bridgehampton, https://taryntoomey.com/the-hamptons/


Ерика Блум Пилатес
Аванпостът на Water Mill на това популярно студио (второто му местоположение в Хамптънс) предлага частни и дуетни сесии, както и услуги в дома. Бонус: Студиото също съхранява продукти от Alo, Tata Harper, Sakara Life и други. 760 магистрала Монтаук, 2D, воденица, erikabloompilates.com

Exhale Core Fusion
Един добър клас баре е трудно да се намери в Хамптънс - и ето, можете да вземете клас със самите основатели на Core Fusion, известните бару гурута Фред ДеВито и Елизабет Халфпап. 2415 Main St., Bridgehampton, accelespa.com

Пет стълба йога
Второ местоположение на пет стълба за ум от 360 градуса и телесен подход към йога практиката. От потока на сърцето виниаса до възстановителните сесии за свещи, има нещо за всеки вид йогини в това студио. 720 магистрала Монтаук, воденица, https://www.fivepillarsyoga.com/

Фитнес за готъм
Студиото за бокс на сестрите Хадид току-що отвори третото си място, което улеснява онези, които искат да вкарат кука преди деня за раздяла. 2405 Highway Montauk, Bridgehampton, gothamgymnyc.com


Гореща йога на Хамптънс
Тази домашна марка предлага както традиционните часове по бикрам, така и за гореща виняса за тези, които искат да засилят още повече лятната жега. 2415 магистрала Монтаук, Бриджхемптън Вилидж, hamptonshotyoga.com

Една океанска йога
Йога на чист въздух, в доста палатка, с изглед към лозе. Достатъчно казано. Road 19 Scuttle Hole, Bridgehampton, oneoceanyoga.com

справяне със съжалението

Физика 57
Следвайте модната тълпа до единственото местоположение на любимото студио на барето за изток за някои закрити водни пързалки и танци на бедра. 264 Бътър Лейн, Бриджхемптън, physique57.com

SoulCycle Barn
Летните вибрации са също толкова разпространени, колкото и тласъците на кормилото в това пространство. Това лято Soul носи своя sans-bike spinoff-SoulAnnex-в плевнята за групови и частни тренировки, които ще ви поддържат изпотяване дори след отключваш въртящите си обувки. Когато сте готови да зареждате с гориво, натиснете сока на място, за да вземете след цикъл. 264 Butter Lane, Bridgehampton, soul-cycle.com

Водна мелница SoulCycle
Направете едно от 66 мотора в това голямо Soul студио, разположено точно до магистрала Монтаук. 760 магистрала Монтаук, водна мелница, soul-cycle.com

Трейси Андерсън Студио
Оригиналното петно ​​на Андерсън в Хамптън е обзаведено със системата на лентата й за съпротивление на подписа и е рутинно облечено с жени, облечени в супер шикозни гамаши (чийто Range Rovers опакова паркинга). Това лято студиото на Водната мелница ще бъде домакин на две издания на популярния й Vitality Weeks. 903 магистрала Монтаук, водна мелница, tracyanderson.com

Саг Харбър

Норма Жан Пилатес
Това домашно пространство, собственост на родения в Хамптън гуру на Пилатес Хейли Торпе (и кръстено на Мерилин Монро), предлага частни класове по Реформатор, рогозки и хибриди, заедно с редовни групови курсове и танцови класове с въртящ се състав от инструктори. О, и можете да вземете някои от техните групови класове в Wolffer Estate Vineyard - това буквално се нарича „Пилатес в лозите. Да моля. 11 мост Св., Sag Harbour, normajeanpilates.com

Punch Fitness
Популярната популярна марка за кикбоксинг в Манхатън е хит в Хамптънс, като се предлагат както частни, така и групови уроци. 89 Clay Pit Road, Sag Harbour, punchfitnesscenter.com

Горе пилатес
Докато студиото от пилатес от висок клас може да е удвоило своите квадратни кадри през извън сезона (вече има две отделни класни стаи), класовете са също толкова интимни и засилващи се. Пространството включва хибридни реформаторни / кулови машини, които предлагат разнообразието (както в хода, така и в тонизирането на мускулите), което бихте получили по време на частна сесия, но на групови цени. 23 Бридж Стрийт, пристанище Саг, uptownpilates.com

Йога шанти
Тъй като домашното студио на първата двойка йога Colleen Saidman Yee и Rodney Yee, класовете на виняса, базирани на подравняването, обикновено са опаковани (както с хора, така и с реквизит), но предразсъдъкът значително липсва. 32 Бридж Сейнт, пристанище Саг, yogashanti.com

Източен Хамптън / Уейнскот

AKT в движение
Танцовата кардио мавена Анна Кайзер от години вдига хамптонитите (ама, Сара Джесика Паркър) във форма в домовете си, а първото си бутиково фитнес студио на изток отвори врати през 2015 година. 3 Railroad Ave., Източен Хамптън, aktinmotion.com

спално бельо за топло време

Барикът на Бари
Всичко за Бари се чувства супер с големи размери на това място, подобно на плевня, с луди високи тавани и допълнително студио, където инструкторите могат да проявят творчество с метода. 352 Highway Montauk, Wainscott, barrysbootcamp.com

DanceBody
Кардио звездата по танци Катя Прайс я учи на забавни и предизвикателни часове извън Dancehampton. 15 Lumber Lane, East Hampton, dancebody.com

East End Row
Перфектно вашите техники за гребане (и burpee) в интензивното скулптурно студио (тогава може би извадете тези умения за гребане навън). 460 Pantigo Rd., East Hampton, eastendrow.com

Фитнес елементи
Кардиото за баре и танци се премести в по-голямо (четете: 1800 квадратни фута), триетажно пространство, включващо нови предложения за клас като йога поток, HIIT, клас баре стрейч и 25-минутен експресен клас (така че можете да стиснете тази тренировка, преди да се ударите на плажа), заедно с типичните опции за plie. Има и бутик, в случай че сте забравили да опаковате чифт изрязани гамаши. 68 Newtown Lane, East Hampton, elementsfitnessstudio.com

Ерика Блум Пилатес
Изравняването на Upper East Side и гуруто на здравината Ерика Блум следва клиентите си на изток, където бялото й, минималистично шикозно студио е толкова ефирно и изпълнено със слънце, колкото трябва да бъде лятото. Тя също предлага частни лица у дома. 66 Newtown Lane, East Hampton, erikabloompilates.com

маховик
Местоположението на марката Hamptons е отворено целогодишно и предлага както колоездене, така и FlyBarre класове. 65 магистрала Монтаук, Източен Хамптън, flywheelsports.com

Мандала йога център за лечебни изкуства
156 Main St, Amagansett, https://mandalayoga.com/

Silich Core + здравина
Това местно функционално място за обучение предлага набор от TRX класове (и частни тренировки), които се фокусират върху кондиционирането, силата и изгарянето на калории. Плюс това, той съчетава популярния инструмент за тренировка с други неща, които тялото ви може да има нужда, като йога и търкаляне на пяна. А също така бихте могли да направите IntenSati тренировка с Наталия Петрзела, която преподава тренировката на ум-тяло през летните уикенди. 79 Newtown Lane, East Hampton, silichcore.com

SLT
Единственото място в Хамптънс (освен сестра си в Саутхемптън), за да се скача на мегаформер, измъчващ мускули. 460 Road Pantiago, Източен Хамптън, sltnyc.com

SoulCycle East Hampton
Защото не бива да се налага да шофирате който и да е Град Хамптънс, без да може да се спре за опори. 68 Newtown Lane, East Hampton, soulcycle.com

Трейси Андерсън Студио
Треньорът за знаменитости отвори това по-ново, по-голямо студио през 2015 г., където можете да се присъедините към #TAmily в двете перфектно нагрети (това би било 86 градуса с 69 процента влажност) класни стаи. Това място предлага и прясна храна и сокове от органичната линия 3 Green Hearts. 30 Park Place, Източен Хамптън, tracyanderson.com

Обучение за истината
Изберете от разнообразни тренировки за сила и кондициониране с функционални подпори като гири, TRX и гребни машини. 5 Railroad Ave., Изток Хамптън, truetraining.com

Ами вътре
Независимо дали търсите успокояващи или изгарящи калории сесии, това годишно място има клас за вас. Сред предложенията? Ароматерапевтична йога, сърфсет и „твърд пилатес“. Местоположението варира, wellwithinstudio.com

Монтоук / Amagansett

Барикът на Бари
Местоположението на това Бари има сърфираща вибрация, която отразява местоположението му - и е супер удобно за тези, които остават по-далеч на изток. 199 Main St., Amagansett, barrysbootcamp.com

Body Tech
Този физкултурен салон е от 1990 г. и има две места, където можете да използвате солово оборудване, да работите с опитни треньори или да вземете групови класове като бокс и клас „Повторно зареждане“. 249 Main St., Amagansett, St. Edgemere St. 240, Montauk, bodytechclub.com

BYoga
Новото, динамично йога място ще предлага различни нива на виняса и ще организира мероприятия и семинари в общността като медитации със звукова баня, шоу на багажници и класове на DJ asana. 83 Ave Elmwood Ave, Монтаук, byogahive.com

Гърни Монтоук
Популярната палуба на океанския курорт и СПА се трансформира от Wellth Collective в открито фитнес студио за лято, започвайки от събитието за кикоф на Деня на паметта, включващо Rumble Boxing и LIFTED от Holly Rilinger. Просто не забравяйте да резервирате всички класове през уебсайта на Wellth Collective. И ако имате нужда от ден за почивка (но все пак искате да се потите), HigherDOSE на NYC също ще посети. 290 Магистрала на Стария Монтаук, Монтаук, gurneysmontauk.com

Ню Йорк Пилатес
Очаквайте постоянен поток от стилни, татуирани, в центъра на NYC обитатели, които да заемат мястото си в един от реформаторите в първото официално студио на това популярно място в Пилатес на изток. Чисто новото пространство на брега на морето ще предлага както групови, така и частни класове - всички със сериозно впечатляващи гледки към океана. 649 Магистрала Монтаук, Монтаук, newyorkpilates.com

как да си направим етерично масло от джинджифил

SoulCycle
Класовете редовно се събират в това бивше място за колоездене, превърнато в бивше кино в Монтаук, а масивното студио се предлага със седящи места на стадиона. Ул. South Edgemere 15, Монтаук, soulcycle.com

The Surf Lodge
Включете се на палубата с изглед към красивия Fort Pond с изскачащи събития за тренировки, предлагани през цялото лято. 183 Edgemere St., Montauk, thesurflodge.com

Люлякова йога
Йога Лила, локално притежавана, отворена целогодишно и разположена точно в центъра на града, предлага студийни часове в различни стилове, плюс групови класове SUP Yoga и частни сесии на вода. Пр. Южна Етна 12, Монтаук, yogalilamontauk.com

Когато се отправите на изток, не забравяйте да съберете най-готините си маратонки (ето как да ги оформите с всяко облекло).

Първоначално публикувано на 26 май 2016 г .; актуализирано на 24 май 2018 г.