Съобщавайте на живо с ежедневната си доза новини за етерични масла: Въпреки че знаем, че етеричните масла за симптомите на ПМС са нещо, както и ЕО за сърбеж и главоболие, някои хора се възползват от силата на етеричните масла, за да облекчат ноктите на зъбобол.
Когато се занимавате със зъбобол, вие зная то. Усещате онази дълбока болка около зъб, която затруднява да се съсредоточите върху всичко друго в живота си. Важно е да се отбележи, че ако имате такива симптоми, трябва да се свържете със зъболекаря си, тъй като етеричните масла не са дългосрочно решение. Някои хора обаче смятат, че биха могли да осигурят умерено облекчение за някои видове зъбоболи.
„Етеричните масла могат да бъдат напълно естествена и ефективна алтернатива на различни опасения за устната кухина и да подкрепят цялостното орално здраве, казва Дамиан Родригес, DHSc, MS, учен за здравето и физическите упражнения за етеричните масла doTerra. Разбира се, важно е да запомните да бъдете внимателни, когато използвате тези мощни растителни екстракти. „Винаги има риск от нежелана реакция при локално прилагане на някое вещество, особено вътре в устата, казва той. „За да сведете до минимум риска, винаги следвайте препоръчаните указания, включително да намалите общото използване - две до три капки директно върху засегнатата зона и разреждайте, когато е необходимо.
Ако сте готови да дадете мазнини, продължете да превъртате, за да изпробвате етеричните масла за болка в зъбобол.
Карамфил: Карамфилът е ароматна подправка, но като етерично масло има някои ползи за тези перлени бели. „Етеричното масло от карамфил има дълга история на употреба при различни грижи за здравето на устната кухина и съвременните научни изследвания започнаха да откриват защо, казва Родригес. „Карамфилът е често срещана съставка в пастите за зъби, промивките за уста и други продукти за грижа за устната кухина, тъй като експерименталните изследвания показват, че евгенолът, основният химичен състав на карамфила, има редица различни свойства, които придават способността му да се справя с оралното здраве. Тези свойства са фактът, че може да насърчи правилната възпалителна реакция, да бъде успокояващо и има почистващи способности, които са особено полезни за устата, венците и зъбите, отбелязва той. За да го използвате за зъбобол, Родригес препоръчва да добавите две до три капки етерично масло от карамфил към памучна топка или размяна и да го приложите директно върху засегнатата област.
Копър: Знаеш копър като вкусна и здравословна съставка на салатата, но като етерично масло е някои мощни неща. Ароматът е като женско биле и е чудесен за храносмилателното здраве. Но професионалистите казват, че тя може да бъде включена и в рутината на вашата хигиена на устната кухина, ако се занимавате със зъбобол. „Копърът има някои болкоуспокояващи свойства и не е толкова суров върху венците, колкото ментата, казва Ейми Галпър, сертифициран от борда ароматерапевт и основател на Нюйоркския институт за ароматични изследвания. За да го използвате за зъбобол, използвайте го по същия начин, както бихте направили с карамфил, като добавите няколко капки към памучен тампон и приложите към мястото, което боли.
Пепелена мента и евкалипт вода за уста: Галпер казва, че промивките за уста, използващи етерични масла, могат да бъдат полезни за зъбобол, тъй като самите масла могат да бъдат твърде мощни, за да се прилагат директно върху венците ви. Една от нейните рецепти са две супени лъжици дестилирана вода и капка от следните етерични масла: мента, евкалипт, лист канела, риган и мащерка. „Мента, евкалиптът и риганът са противовъзпалителни, казва Галпер. Всички те са антибактериални и антимикробни, което е добре за инфекция, отбелязва тя и добавя, че ментата е добра за изтръпване и охлаждащ ефект. Просто го размахайте около устата си, както бихте правили с обикновена вода за уста.
Измиване на уста с копър и канела: Можете също така да използвате противовъзпалителните, антибактериалните и антимикробните сили на копър и карамфил в DIY вода за уста, за да помогнете за облекчаване на зъбобол. Другата рецепта за промиване на уста на Galper включва две супени лъжици дестилирана вода (което се равнява на една унция дестилирана вода) и капка от всяко от следните основни елементи: резене, карамфил, мента и лист канела. „Копърът е добър за циркулация, почистване и облекчаване на болката, казва тя. „И карамфилът може да е вцепенен. Завъртете водата за уста около устата си, задържайки я в областта на зъбобола за по-дълго време и изплюйте.
За повече EO inspo, това са 10-те етерични масла, които * всеки * трябва да притежава. И ето как да използвате етерично масло за фокус.
