Лятото е почти тук, което означава, че да се разхождате с цялото си тяло, облечено в пот, ще се случват толкова често, колкото влияещите да публикуват снимки върху лебеди. И с цялата тази пот неизбежно идва акне по тялото.
Точно както с вашето лице, комбинация от масло и мръсотия върху кожата ви може да причини пробиви почти навсякъде по тялото ви - от гърдите, ръцете и краката до дупето. 'Акнето по лицето и тялото имат няколко прилики и могат да бъдат задвижвани от свръхактивни маслени жлези, забавено клане на мъртви кожни клетки и колонизация с бактерии от Р акне', казва д-р Марла Диаков, доктор по медицина на Schweiger Dermatology Group в Garden City, Ню Йорк. Но, казва тя, има една основна разлика. „Подобни на акне подутини по тялото са по-често от фоликулит, който се предизвиква от възпаление на космените фоликули.
Както вероятно всеки, който някога се е занимавал с акне по лицето си, рядко има просто един нещо, което го причинява, е комбинация от няколко различни фактора, които се събират за перфектна буря. Първо, нека го разбием на биологично ниво. Част от причината за появата на акне като цяло е поради излишното масло, отделяно от мастните ни жлези, и има повече от тези жлези по гърдите и гърбовете ни, поради което счупванията в тези области обикновено са толкова чести. „Те обичат мазната среда и имунната ни система работи усилено, за да се бори срещу тях, което причинява възпаление, обяснява дерматологът Дейвид Лортшер, доктор по медицина, основател на Curology. Той също така отбелязва, че хормоните и генетиката също могат да играят роля тук, така че дори и да правите всичко правилно външно (повече за това по-долу), все още може да се навиете с някои досадни пъпки, които изправят тялото ви всеки път.
И нещо повече, външни фактори като прах за пране, тъкани, колко упражнявате и дори вашите навици за душ могат да повлияят на това, което се случва на тялото ви. Тъй като сезонът на розе и акне по тялото е на крака, професионалистите се разделиха как да се справим с пробивите от главата до петите. Прочетете за тяхното пълно ръководство.
Дупе и крака
Какво го причинява? Зад акне - или както обичам да го наричам, когато псувам своето в огледалото, е-NE-обикновено попада в категорията „фоликулит, което означава, че е нискокачествена инфекция в порите, причинена от бактериални организми (секси!). „Фоликулитът може да започне като дразнене на отворите на космените фоликули, обикновено от изпотяване и дрехи, които търкат за тези, които са велосипедисти или тези, които участват в спин, казва д-р Lortscher.
Как можете да го избегнете? За да поддържате тези раздразнения на разстояние, избягвайте продължителното седене (особено когато се потите), избирайте дишащите материи, където е възможно, и винаги се опитвайте да се изкъпете веднага след тренировка (или най-малкото съблечете потните си дрехи). Едно нещо, на което трябва да внимавате, особено на дупето: Ако нещо, което смятате за пъпка, се превръща в дълбока, болезнена болка, може да е нещо по-сериозно, така че ще искате да се консултирате с вашия лекар, STAT.
Какво можете да направите, за да го лекувате? Опитайте бензоил пероксид като измиващия комплект на Mario Badescu Body Breakout Kit ($ 22) на удрянето си и вижте как се изясняват нещата.
Гръден кош
Какво го причинява? Случва се цици и има няколко причини. В допълнение към обичайната ситуация с пот, слънцето може да бъде виновно и през лятото, защото изсушава кожата ви и причинява прекомерно производство на маслените ви жлези, което може да доведе до появата на пъпки. Вашите продукти за коса също могат да предизвикат реакция, особено ако оставите излишния шампоан и балсам върху кожата си под душа. Хормоналните колебания също могат да бъдат зад пъпки по гърдите ви - и ако виждате пъпки заедно с нередовни периоди или внезапно излишно окосмяване по тялото, според дерматоложката Аманда Дойл, MD, FAAD, те вероятно са виновни.
челси действа бързо
Как можете да го избегнете? Избягвайте да втривате презрамките на раницата или чантата си в гърдите и съблечете тези потни спортни сутиени веднага след като слизате от спин байк. Ако разположението на вашето акне съответства на мястото, където косата ви удря в гърдите, помислете за размяна на продуктите за коса и вижте дали има значение. И накрая, имайте предвид с това, с което измивате кожата си - определени сапуни и кърпички със съставки, които не се измиват с кожата, може да причинят акне, вместо да помогнат да я предотвратите по начина, по който очаквате.
Как можете да го лекувате? Разширете обичайните си продукти за лице до гърдите. За да бъдем по-конкретни, използвайте несъхнещ тонер, като Thayer’s Witch Hazel (7 долара), гликолни подложки за пилинг, като Malin + Goetz Resurfacing тампони ($ 52) и спот лечения като Kate Sommerville EradiKate ($ 26), когато е необходимо. Ако акнето ви е от хормоналното разнообразие, д-р Дойл препоръчва да създадете план с вашия дерма.
вагина
Какво го причинява? От всички места, които можете да пробиете (което всъщност е ... навсякъде), ще продължа напред и ще потвърдя, че вагината е безспорната най-лошото, „Вагиналното акне обикновено е свързано с кола маска или враснали косми от бръснене, казва д-р Дойл, така че отново имате вероятност да се справите с форма на фоликулит. Лазерното премахване на космите е смяна на играта за тази област, тъй като премахва космения фоликул, като значително намалява появата на акне. Ако ще поддържате косата в тази област, подстригването на космите вместо бръснене и топлите компреси при поява на лезия може да помогне.
Как можете да го избегнете? „В чувствителни зони, като линията на бикините, избягвайте груби ексфолианти или ексфолианти, казва д-р Диаков. А лазерното обезкосмяване може да бъде по-добрата алтернатива за онези, които са предразположени към пробиви, отколкото другите процедури за епилация. Ако искате да поддържате енергията на Big Bush Energy, д-р Дойл предлага да подстригвате космите, вместо да се бръснете и да използвате топли компреси, когато поникне цит.
Как можете да го лекувате? 'Най-добре е химически ексфолиант, използващ гликолова или салицилова киселина, казва д-р Диаков.
mtf магазини за дрехи
обратно
Какво го причинява? Казано накратко: Много неща. В допълнение към мръсотията / мръсотията / мазнините, за които вече говорихме, цитовете могат да изскачат и на гърба ви заради продуктите за коса. Някои съставки във вашия шампоан и балсам, по-специално сулфати, може да са виновни за „огъня на пръстена на запушени пори около врата и гърба ви. Тъй като могат да изсушат кожата, те могат да причинят прекомерно производство на маслени жлези.
Как можете да го избегнете? 'За да се предотврати & lsquo; бакнето, „сведете до минимум допринасящите фактори - избягвайте комедогенните сапуни и миещи и овлажняващи препарати, изплакнете веднага след изпотяване и консумирайте по-малко млечни продукти, може да помогне доста, казва д-р Lorstscher. „Всичко е в това да се опитате да идентифицирате спусъка за акне по тялото и да се обърнете към него. Една продуктова линия, която обичаме? Шампоан и балсам SEEN, които са специално създадени, за да ви помогнат да избегнете пробиви по тялото си. Независимо кои продукти използвате, маслото от косата и скалпа ви също може да се стича по гърба ви под душа, така че не забравяйте да го измиете добре и изплакнете след рутината на косата ви е завършена.
Как можете да го лекувате? Ако сте поддържали кожата си хидратирана и следвайте безупречна рутинна душ, но все още навийте с цици на гърба си, опитайте на място лечение. Природни средства като масло от чаено дърво и лешник на вещици могат да вършат чудеса, както и OTC опциите като Mario Badescu Drying Lotion ($ 16). Кожата на гърба ви се случва да е по-дебела от кожата на лицето ви (същото важи и за гърдите ви), така че д-р Дойл препоръчва сдвояване на тематики с Eterno LED устройство, което използва червена светлина, за да помогне при навлизането на продукта.
Говорейки за акне, ето вашето ръководство за справяне с хормоналните пробиви. Плюс това, най-добрите продукти за душ, които можете да закупите в Ulta за под 15 долара.
