Ще ви дам няколко много убедителни причини да не миете лицето си под душа

Поставих това, което смятах, че е прост въпрос към екипа на Well + Good и никога не съм получавал толкова силни мнения и разделение сред редакторите. Спорният въпрос под ръка: Трябва ли наистина ли измийте лицето си под душа?


Лично аз отделям, че мия тялото под душа и мия лицето си пред мивката като църква и държава. Не бих посмял да прекарвам време под душа, измивайки лицето си, което изисква съвсем различен набор от продукти. Някои от моите колеги обаче молят да се различават. „Измивам лицето си под душа през целия си живот е грешно ?! - разпита един колега. Друг отбеляза, че „под душа трябва да има толкова много вода, защо допълнителната стъпка ?!

Всички справедливи точки. Но в допълнение към факта, че миенето на лицето ми живее в мивката ми, така че да мога да почиствам халбата си два пъти на ден (без да се налага да местя почистващото средство напред-назад между душа), основната причина да не си мия тена под душа е температурата на водата. Обикновено водата за душ е доста дяволски топла, а горещата вода е известна и научно показана, че дразни кожата и нарушава бариерата на кожата ви. „Може да обичаме горещи душове, но кожата ни не го прави“, отбелязва д-р Джошуа Цайхнер, сертифициран от борда дерматолог в Ню Йорк. „Топлата вода може да съблече кожата от масла, което води до сухота, дразнене и възпаления.

„Може да обичаме горещи душове, но кожата ни не го прави. -Дошуа Цайхнер, д.м.

колко дълго да медитираме, за да видим ползите

Докато много вода постъпва по тялото, аз станах доста добър, като го държа настрана от лицето си, отвръщайки се от чучура. Освен температурния фактор обаче дермите казват, че е добре все пак да измиете лицето си под душа - ако внимавате. „Дръжте душовете до десет минути или по-малко, а температурата трябва да бъде около това, което очаквате от отопляем басейн през лятото, казва д-р Зейхнер.


Мона Гохара, доктор по медицина, дерматолог на базата на Данбъри, Кънектикът, е съгласна. „Ето там го правя, казва тя, като мия лицето си под душа. „Докато вашата техника и продукти са правилни, според мен мястото не е важно. Просто използвайте топла вода, а не топла вода.

И ако ще се придържате към рутината си с лице и лице в душ, просто все пак не забравяйте да използвате подходящото почистващо средство за вашия тип кожа. „Няма значение дали се миете под душа или мивката, стига да се грижите за нуждите на кожата си, казва д-р Зейхнер. Добре, значи няма много не е наред да останете във водата, за да измиете лицето си. Но аз се придържам към мивката.


Що се отнася до други неща, които трябва да знаете за почистващата си рутина: Това е колко дълго да миете лицето си. И това е колко трудно да се търкате, когато го правите.