Истинска история: Имал съм истински кошмари, които са само монтан от мен, виждайки как всички мигли ми изпадат. Реакцията ми беше обратна на това как се чувства лейди Гага, гледайки филми на ужасите.
Но когато попитам Доминик Бург, доктор по медицина, главен учен за професионалист Evolis, дали миглите ми изпадат е нещо, от което наистина трябва да се страхувам, той ми казва, че обикновено загубата на повече от шепа мигли на ден е причинена от една от девет общи проблеми по-долу. (Той също така предлага съвети как да накарате вашите да растат по естествен начин.) Ако нищо от това не ви кара да загубите завесите към прозорците на душата си, отидете да видите документ, статист, за да изключите по-сериозни проблеми.
здравословни ли са варените яйца
1. Дърпаш си очите
Не мисля, че някой целенасочено или съзнателно дърпа очите си, но има редица коварни начини, по които бихте могли да го направите, което може да доведе до изпадане на миглите. Първият е само чрез разтриване на очите. Второто е, ако сте особено абразивен, когато става въпрос за сваляне на грим.
2. Маскара ги претегля
Ако имате нежни мигли или използвате обилна маскара (или защото формулата е гъста, или защото покривате миглите си в много на слоеве), възможно е миглите ви да не издържат на голямото натоварване.
3. Вашият мигър за мигли ги изважда
В интернет има достатъчно истории на ужасите за злополуките с къдрене на мигли, че винаги съм подхождал към инструмента със сериозно внимание. Въпреки това, дори ако използвате внимателно къдрене, това е един от най-лесните начини да разплетете и премахнете миглите.
5. Имате инфекция на клепачите
Всичко, което причинява възпаление в окото, може да доведе до изпадане на миглите ви. Д-р Бург казва, че конюнктивитът и подобни вируси могат да предизвикат възпалителна реакция, водеща до по-слаб растеж на косата и косопад.
6. Вашите хормони са изчезнали
„Хормоните имат някои от най-големите влияния върху цикъла на косата, казва д-р Бург. Вашите хормони могат да ви накарат да растете коса по начини, по които не бихте искали, или може да направите обратното. Когато хормоните ви са засегнати от неща като стрес или болест, моделът на растеж на косата ви се променя. Цикълът може да стане твърде кратък, което води до бързо и прекомерно падане на косата и отслабване назад. Това е процес, който д-р Бург казва, че определено може да се случи с вашите мигли.
психопат черно кафе
7. В диетата ви липсват ключови хранителни вещества
Красотата отвътре навън вече не е нова идея, но макар да сте запознати с идеята да изядете пътя си към добра кожа, може да пренебрегнете, че можете да направите същото с косата. Когато диетата ви липсва или липсва на някои основни вещества, хранителните вещества се пренасочват към жизненоважни органи вместо това, от своя страна, ще повлияят на цикъла ви на растеж на косата д-р Бург казва.
8. Прекалено дълго оставяте грима
Друга причина да свалите грима си преди да заспите е, че оставянето му на прекалено дълго може да доведе до загуба на мигли. „Като цяло гримът може да съдържа тежки пигменти и восъци, които не позволяват на въздуха да проникне във фоликула, обяснява д-р Бург. „Ако бъдете оставени за продължително време, липсата на въздушен поток може да доведе до запушени пори и възпаление, което от своя страна може да доведе до изпадане на миглите.
9. Носили сте фалшиви мигли или получавате удължения
Както при удължаването на косата, удължаването на миглите може да отнеме повече от дължината, когато ги премахнете. Лепилото, с което се нанася, може да издърпа естествените ви мигли, когато изкуствените ви се отстранят.
Как да израстите миглите си естествено
1. Настройте диетата си
Ако не само миглите ви, но и косата ви като цяло, изглежда, че изпадат и като цяло са неясни, проблемът може да бъде свързан с вашата диета. Ако подозирате, че това е така, уверете се, че получавате пълните си мастни киселини и протеини. Консултирането с диетолог е друга възможност, ако искате по-персонализиран хранителен план, който да отговаря на вашите нужди.
2. Инвестирайте в балсам за мигли
Балсам за мигли има съставки като биотин, аминокиселини, масло от жожоба, които могат да омекотят и подхранват косъма на вашите мигли, като ги насърчават да станат по-силни.
3. Опитайте добавка за растеж на косата
Приемането на добавка, която обещава всякакъв вид растеж на косата, може да доведе до всеки тип растеж на косата, което означава, че ключалките, подобни на Rapunzel, не са единственото потенциално нещо, което бихте могли да спечелите, като ги консумирате.
диета икария гърция
4. Използвайте евтин и лесен лек 'Направи си сам'
Кондиционирането на вашите мигли в кокосово масло като супермодел Джоан Смолс е един от най-лесните (и най-приятелски настроени) начини да ги насърчите да растат. Нанасяйте маслото върху миглите и линията си веднъж на ден за нежен стимулант на растежа. Бадемовото или рициновото масло, които често се използват от тези, които търсят по-пълни вежди, действат подобно и на миглите.
Ако не можете да се притеснявате да сваляте талисмана всяка вечер, помислете за (временно) изхвърляне на продукта напълно.
