6 здравословни сандвичи на сирене на скара за възрастни

Понякога просто няма начин да спрете копнежа към класическите удобни храни. Може би е в дъждовни дни. Или няколко коктейла. Но когато копнежът се удари за нещо топло, гнойно и гъсто, само здравословен сандвич със сирене на скара удовлетворява всеки път. (Купа доматена супа за потапяне е напълно незадължителна.)


Но глутенът! Мандрата! Тялото ви се чувства най-добре, когато го пълните с хранителни вещества, а не само с преработени съставки. Вече си възрастен. Wonder Bread и Kraft Singles, макар и вкусни, не са единствените съставки, необходими за да направите любимия си детски сандвич.

6 здравословни рецепти за сандвич със сирене на скара, които задоволяват желанието за комфортна храна.

1. Сирене на скара с карфиол

Знаеш ли как карфиоловата кора е навсякъде, като поема част от замразената храна във всеки магазин за хранителни стоки? Ще ви пусна една малка тайна: можете да го използвате за нещо повече от пица. В Well + Good ние опаковаме карфиолова кора с бяло сирене чедър, авокадо и горчица за здравословно сирене на скара от следващо ниво.

2. Картофено сирене на скара с градински чай

Създателката на любовта и лимоните Жанин Донофрио е усъвършенствала формулата за приготвяне на сирене на скара, което удря всички правилни сетивни нотки - дебел зърнест хляб, остро сирене, пресни билки и плодове. Този последен е малко wild карта, нали? Нейната идея е тръпчива череша с аромат, достатъчно силен, за да се придържа към сиренето.

колко време отнема на cbd маслото да работи

3. Аспержи и сирене на скара с песто от рукола

Говорете за това как да се възползвате максимално от пазара на фермерите. Един звезден пролетен зеленчук като аспержите добавя текстура и фибри към класическия сандвич. Съставки като бри и песто го правят доста изтънчен, но да се наслаждавате на него ще бъде изцяло детска игра. Ще си оближете пръстите чисти.


4. Бальзамични печени броколи и сирене на скара с червен пипер

Печените зеленчуци са ароматизирани сами по себе си, особено когато добавите балсамов оцет и люспи от червен пипер, както изисква тази рецепта. Но когато добавите сирене чедър и горчица Дижон? Избухване на свети уста. Тази рецепта отнема малко повече време от триминутната рецепта за сирене на скара, с която сте отраснали, но крайният резултат ще бъде напълно заслужаващ изчакване.

5. Сирене на скара с авокадо от ягоди

Вероятно е, вече сте помислили да сдвоите ягоди, моцарела и балсамов винегрет в лятна салата. Прехвърляне на триото на вашето сирене на скара? Брилянтно. Про съвет: Добавянето на авокадо придава кремообразност и добавя здравословни мазнини.


6. Сирене на скара с броколи фритата

Естествено блогърът на Ела Ерин Алдерсън излезе с тази рецепта, когато тя се опитваше да измисли какво да прави с куп оставени броколи. Комбинирането на концепциите за фритата със сандвич правят това ястие да работи за всяка храна.

Ако млечното сирене не ви кара да се чувствате чудесно, можете да използвате веган сирене за някоя от тези рецепти. Това е нещо като момент в момента.